彼氏

彼氏になったのに…。彼氏に不安を感じる原因と7つの対処法とは?

男女のカップル

 

彼氏と交際を始めたのに
安心できないと感じたことがある方はいませんか?

筆者の友人ですが、同棲している彼氏が、急に夜帰宅する時間が
遅くなる日が続いて、何日目かに、帰ってきた瞬間

「携帯見せて!」と問いただしたみたいです(笑)

積極的すぎてびっくりしましたが、きっと今までと違った行動を
連続してされていたことが彼女の不安要素になってしまったのでしょうね…。

結局、考えすぎなだけだったみたいなので、一件落着です。

ですが、そんな風に彼氏に問い詰められなかったり、
まず不安を抱えたまま過ごすのはできればしたくないですよね…。

自分だけの彼氏のはずなのに、
なぜ不安になるのでしょう?

原因や対処法が知りたいですよね。

今回Herselfでは彼氏に不安を感じる原因&対処法をお話しします!

好きの感情がなければ、彼氏を不安に感じることはきっとないと
思うので、その「好き」と言う素敵な感情を忘れずにいてくださいね!

 

両思いになれても、不安な気持ちは変わらない

男女のカップル

 

両想いになっても不安な気持ちになる女性は多いはず。

と言うより、なおさらたくさん嫌な状況まで想像してしまいますよね(笑)

彼氏は不安を抱いている彼女に気がついているのでしょうか?

 

彼女を不安にさせてしまった彼氏の体験談

 

28歳・男性・公務員
28歳・男性・公務員
会社の飲み会が立て続けにあった時、
彼女が不安を抱えるようになりました。

不安にさせるようなことをしてしまって、
申し訳ない気持ちでいっぱいでした。

でも、仕事だから仕方のないことなので許してもらいたいです。

 

21歳・男性・専門学生
21歳・男性・専門学生
彼女の泣くことが増えて、
僕がどこかに行こうとすると不安がることがあり、
どうしたのかなって気になっていました。

そしたら僕が愛情表現をしないことに不安を抱いていたようです。

これからは不安になる時は僕に話してねって言ってあります。

 

片思いの時、不安になる気持ちはありますが、
彼氏と両想いになっても不安な気持ちは変わらないようですね。

彼氏は彼女の異変に気がついていることが多いようです。

素晴らしい!(笑)

 

彼氏になっても不安を感じる理由、原因6選

男女のカップル

 

念願の彼氏だからこそ感じることもあるもの。

まずはあなたの気持ちの原因を追求しましょう!

 

①本気で好きだから

 

大好きじゃなければ、相手のことなんて心配になりませんし、
不安になるときなんてないはず。

やっぱり彼氏のことが大好きだから心配になるのが
1番多い理由でしょう。

素敵な理由です!

 

②心うつりしそうなタイプだから

 

彼氏のことを信じたくても彼氏がチャラい性格だったり、
女好きだったりすると、心が離れてしまうことを疑ってしまいますよね。

いくら「俺が好きなのはお前だけだよ!」なんてセリフを言われたとしても、
浮気していないという証拠がない限り信じられないものは信じられません。

彼女であることに自信を持つことができれば、
もっと心に余裕ができるのかも?

 

③愛情表現をしてくれないから

 

女性って「大好きだよ」「愛しているよ」などの
愛の言葉を言ってほしいという思いはありませんか?

しかし、男性は愛情を伝えなくても伝わると思っていることが多いので、
愛情表現してほしくてもなかなかしてくれない彼氏が多いはず。

そんなことが続いてしまうと「私のこと、本当に好きなのかな…」と思いますよね。

私も経験がありますが、心配になればなるほど、
不安な気持ちは大きくなっていくもの。

でも彼氏は自分だけのことを想ってくれていると信じるしかありません。

 

④将来を考えているのか分からないから

 

結婚を意識したお付き合いをしている場合だと、
将来を考えているのか分からなくて不安になる女性が多くいます。

彼氏が本当に結婚について考えてくれているのかは、
口にしない限り分からないものです。

早く結婚したいと思っている女性にとっては不安になる問題ですよね。

 

⑤彼氏と上手くやっていけるのか不安

 

付き合っていて長い時間が経つと、
「本当にこの人と付き合っていていいのかな?」と
不安になる女性もいるはず。

将来はこの人と結婚するのかな…と悩んだ時に
将来素敵な家庭を想像できる女性って少ないはず。

そうすると将来にどんどん不安はでてきますし、
上手くやっていけるのかな?という不安も大きくなるでしょう。

 

⑥情緒不安定になっているから

 

生理の時に情緒が不安定になるのと同じで、彼氏のことを考えると
情緒不安定になる女性も…。

彼氏への想いが溢れて泣くという女性もいる可能性があります。

情緒不安定になっている時、
彼氏が傍にいてくれればいいのですが…。

 

彼氏に不安を感じたときの対処法7選

悲しむ女性

 

みなさんは不安を感じた時どのような対処法を実践しているのでしょうか?

どんな対処法があるのか、まとめてみましたよ!

 

①正直に彼氏に話してみる

 

不安な気持ちを溜めこむのはよくありません。

そう、筆者の友人のように、
不安を感じた時は正直に彼氏に「私、今不安なの」と話してみましょう!

話すことで心がスッキリするはずです。

不安にさせるようなことをしてしまったと彼氏は反省するはず。

話したあとは存分に彼氏に甘えちゃいましょう♡

話を聞いてもらったお礼の言葉を伝えるのも忘れないでくださいね!

 

②愛情表現をたくさんする

 

彼氏から愛情表現してもらえない…と思っているのならば、
あなたから彼氏にたくさん愛情表現をしてみましょう。

愛情表現することがどれだけいいことなのか
嬉しいことなのか、彼氏に伝わるはず。

「これからは私みたいに愛情表現をしてほしいな」と
彼氏におねだりしておきましょう!

 

③泣いてスッキリする

 

不安になる時は、泣くのが1番スッキリ効果あり!

彼氏の前で泣くと、彼氏はビックリしてしまうので
1人で泣くのが良いときもありますが、

逆に彼氏の前で泣くと、自分が何か悩ませてしまっているのかも。
と伝わる時もあるので、どちらが良いのかあなたの彼氏を見極めてください!(笑)

 

④彼氏との距離を置く

 

彼氏のことが大好きすぎて不安な時は、
彼氏と距離を置いてみるのも対処法のひとつ。

距離を置くことで自分の気持ちをリセットすることができます。

恋愛に前向きになれるので、一度試してみてください。

また、距離を置くことで彼氏が寂しくなってしまい、
「もう不安にさせないから…」と彼氏から言ってくれる可能性もあります♡

 

⑤歌を歌う

 

不安になる時は、ストレスがたくさん溜まっている時です。

なので、カラオケに行って歌を歌ってストレス発散しましょう!

定番ですが、結構効果あるものです。

 

⑥友達に相談する

 

誰かに話したいと思った時は、
友達に相談してみるのもいいでしょう。

友達も同じような経験をしたことがあったり、
友達も同じ状況になっている可能性も…!

親友などの気兼ねなく話せる人物に不安をぶつけてみましょう!

きっといいアドバイスがもらえるはずです。

 

⑦不安を彼氏にぶつける

 

不安にさせた彼氏が悪い!ということで
この方法もあり!(笑)

最初はビックリするかもしれませんが、
彼氏もあなたに不安な気持ちを言える機会になります。

お互いに感情をぶつけあうことで、2人の仲が深まる可能性も実際にありますから、
彼氏が落ち着いている時にふつけてみるのもありです。

 

彼氏に不安をぶつけるときのポイント

男女のカップル

 

不安を感じた時の対処法でもご紹介しましたが、
彼氏に不安をぶつける時のポイントを説明しますね。

ドキドキですね…。

 

①タイミングを間違えない

 

彼氏に不安をぶつける時は、
絶対にタイミングを間違えてはいけません。

タイミングを間違うと、彼氏を怒らせたり、
大喧嘩に発展する可能性があるからです。

彼氏が落ち着いていて、
イライラしていない時に伝えるようにしましょう。

 

②感情的にならない

 

不安な気持ちをぶつける時に気合いが入りすぎて
イライラしてしまう女性もいるかもしれません。

しかし、感情的になるのは、
彼氏のプライドを傷つける可能性があるので止めましょう!

また、彼氏の悪口にならないように慎重に言葉を選んでくださいね。

 

「不安」は自分の意識の問題かも。

男女のカップル

 

不安な気持ちを抱いているのは
「自分」であることがほとんどです。

彼氏がかっこよくても、モテモテでも

彼氏はあなたのことが大好きで仕方がないことが大半ですし、

不安な気持ちはお互い一緒な場合もありますから、
彼氏を信じてあげることも大切ですよ

気にしすぎないでくださいね!

 

Be Herself

男女のカップル

 

Herself(ハーセルフ)が紹介する彼氏に不安を感じる原因&対処法まとめ。

  1. 付き合っているのに不安な気持ちになるのは
    あなたの感情が不安定になっている。まずは落ち着いて!
  2. 不安を感じた時は話すのが1番。
    彼氏に直接話すか友達に相談してみよう!
    いいアドバイスがもらえるはず。
  3. 彼氏に不安をぶつける時は感情的にならない、タイミングを間違えない。
  4. 不安はあくまで自分の問題なので、彼氏を信じることも大切!

 

今回は彼氏に不安を感じる原因&対処法をお話ししました!

彼氏に不安な気持ちを抱いているのはあなただけではありません。

もっと不安を感じている女性もいますから、
まずは彼氏を信じてあげましょう!

信じるのは相手が誰であってもやっぱり難しいことですが、
彼氏はあなたが見極めた人、あなたは彼氏が見極めた人です。

きっと信じるに値する人だと筆者は思いますよ!

もし、それでも信じられない!と思う人はしっかり話し合うことも
大事です。それはたとえ喧嘩になってしまっても大事なことだと思います。

今後長々と不安が消えてくれないのはあなたが辛いだけですからね。

お互いに信頼関係が築けるようになれば、不安も軽くなるはずです!

みなさんの恋が上手く行くことを祈っていますからね!

最後まで読んでいただき、ありがとうございました!