みなさん、「千鳥」という体位を知っていますか？
千鳥は48手の中に含まれる体位で膣が締め付けられるのでお互いに気持ち良くなることができる体位なんです！
今回Herselfでは、48手マスターになるための千鳥体位についてご紹介させていただきます！
これを読み終わる頃にはみなさん千鳥マスターになっているはずですよ（笑）
目次
千鳥とは？
「千鳥」とは一体どんな体位なのでしょうか？
みなさんも気になってはいると思いますがお笑い芸人の千鳥ではないのでご注意を！
千鳥は48手の中にある体位のひとつで正常位と同じ区分になります。
やり方は簡単で、仰向けに寝転んでいる女性に男性が覆いかぶさります。
女性は正座するのが大きな特徴です。
ペニスが入る隙間を開けて挿入後は太ももを締めます。
太ももを締めることによって膣も締り、感じやすい状況を作ってくれるんです。
男性には締め付け感が程良く気持ちよくて、女性にはクリトリスが擦れることで快感を与えます。
ただし、女性が長時間正座した状態なので足が辛いですから男性は気遣いをしてあげなくてはいけない体位です！
千鳥のやり方のポイント3選
千鳥をやるときはやり方を意識して行っていきましょう！
①正座する
千鳥を行うポイントとし女性が正座にならないと意味がありません。
男性がペニスを挿入する直前に正座になってもらいましょう！
男性は千鳥を行うときは分からない女性もいると思うのでしっかりリードしてあげる必要があります。
②覆いかぶさる
女性が正座になったらなるべく早くペニスを挿入しましょう。
覆いかぶさるのが大事なポイントです。
覆いかぶさってからペニスを挿入するのではなく、覆いかぶさる前にペニスを挿入しておくとやりやすくなります。
挿入した後は優しくキスをして太ももの緊張をほどいてあげましょう。
③優しく突く
挿入することができたら正常位と同じように腰を振っていきます。
締め付けが気持ちよくて激しくピストンしてしまう男性がいますが、女性にとっては痛いので無理矢理腰を振るのはやめてください。
腰を動かしながら手が自由なので胸を揉んだり頭を撫でてあげると女性は喜びます。
女性が気持ちよさそうになってきたらピストンを早めても大丈夫ですよ！
千鳥をする上での注意点
千鳥をする上での注意点があるので詳しく見ていきましょう！
①女性の太ももを考慮する
千鳥はお互いに気持ちいい体位ではありますが、女性は正座している状態なのでとっても太ももが痛いです。
一度痛い思いをしてしまうと二度と千鳥ができなくなってしまう可能性もありますからとにかく女性には優しくしてあげることが大切です！
頭をポンポンしてあげたり、「辛くない？」と声をかけてあげましょう。
②時間を考える
千鳥をするときは時間を考えてから行いましょう！
千鳥を長い時間続けていると絶対に女性の太ももはパンパンになります。
足が攣ってしまったりしたらセックスどころではなくなってしまいます。
なるべく5分以内に終わらせられるように時計をチェックしておくといいでしょうね！
③体型も考えて！
ぽっちゃりカップルやどちらかがぽっちゃりしている場合、千鳥はおすすめできません。
足を骨折してしまったり、膝を壊してしまったり、足に影響が出る場合があります。
全体重が足にかかってしまうのでとても危険です。
痛がるような仕草がある場合は、すぐに中止するようにしましょう！
千鳥の流れで出来る体位3選
千鳥にはたくさんの流れでできる体位があるんですよ！
①正常位のための前戯
千鳥の流れに持っていくためには正常位までの前戯からスタートするのがおすすめです。
セックスが始まってすぐに千鳥をやっても女性は濡れていなかったり、痛みを感じてしまう原因になります。
まずはしっかり前戯からはじめて女性がセックスになれるのを待つ必要があります。
しっかり濡れて準備が整ったら千鳥の準備を始めていきましょう！
②千鳥スタート
正常位が終わったら千鳥を始めても大丈夫です。
そのまま正座してもらい、挿入していきましょう！
ペニスは正常位のままやろうとしても難しいので一旦抜きましょう。
抜いたらそのまま挿入してはつまらないので素股をしてみてください。
見られている恥ずかしさと気持ちよさでびちょびちょになる女性は多いですよ！
しっかり濡れているのを確認してから挿入しましょう！
達磨返し
千鳥が気持ちよくてフィニッシュも千鳥でやりたいという人もいるかもしれませんがまだまだ女性は満足していないかもしれません。
正常位でも女性の足をあげる体位の達磨返しも楽しんで最後はフィニッシュできるといいでしょう。
足が疲れている女性のことを考えるなら正常位でフィニッシュするのがベストでしょうね！
またその他にも48手の体位は様々。
48手全ての体位をご覧になりたい方はこちらの記事をみてみてくださいね！
普段から中イキしやすくするためのグッズを使ったオナニー方法
普段から中イキしたいと思っている女性は多いはず。
中イキすることができれば今まで感じたことがない快感を味わうことができますし、パートナーを喜ばせることだってできちゃいます！
中イキしやすくなるためのグッズを使ったオナニー方法をご紹介するのでぜひ中イキしたいという方は参考にしてください！
①クリトリス開発からはじめよう！
中イキしたいと思っているならまずはクリトリスを開発してクリイキできるようになりましょう！
中イキするためには快感がどのようなものなのか知っておく必要があります。
中イキはそれからのお楽しみにしておいてくださいね！
②クリイキできたらバイブを使ってみよう
クリイキで快感に慣れてきたらバイブを使っていきましょう！
バイブには振動が弱い初心者でも使える優しいタイプと激しい快感が好きな人にぴったりなハード系のバイブがあります。
基本的には優しいバイブのほうが初心者、上級者ともに膣内を傷つけることがないのでおすすめ！
使い方は簡単で普段オナニーするときと同じように濡れた状態の膣を作ります。
それからバイブをゆっくり膣内に挿入していきます。
この時痛みがある場合は、使用を中止しましょう。
濡れにくい人はローションを使うのもおすすめ！
Herselfが一押ししているバイブはクリと中の両方を一緒に刺激してくれる優れもの。
クリの刺激を与えながらも中でイクことができるので、1度その快感を味わってみてはいかがでしょうか？
今までにはない絶頂を感じられるはずです！
千鳥をするパートナーが欲しいあなたへ
千鳥を試したいけれど試すことができるパートナーがいない…という方もいるかもしれません。
そんなみなさんには出会い系サイトを使ってパートナーを見つける方法をご紹介します！
①ハッピーメール
ハッピーメールは累計会員数が2000万人を突破している出会い系サイトです。
野呂佳代さんがイメージモデルを務めていて、街中でも看板やトラックなどを見かけたことがあるかと思います。
ハッピーメールの特徴はなんといっても会員の多さです。
会員が多いのでその分出会いも多くなりますし、出会いの機会も増えてきます。
出会いのチャンスが多い出会い系サイトを探している人にはピッタリです。
知名度抜群の出会い系サイトですから安心なので気になった方は登録してみてはいかがでしょうか？
②PCMAX
PCMAXは優良出会い系サイトで1000万人の会員数を誇っている出会い系サイトです。
PCMAXの特徴としては他の出会い系サイトと比べてアクティブ会員数が多いということです。
アクティブ会員数が多いということはユーザーが積極的だということなので会えるチャンスも多いということになります。
そしてPCMAXは安全面がバッチリ。
24時間サポート体制があり、セキュリティも問題ありません。
安心安全なサイトですから安全に出会い系サイトを使いたいという方はぜひ無料で会員登録ができるので試してみてはいかがでしょうか？
③ワクワクメール
ワクワクメールはなんと運営実績が20年以上の出会い系サイトです。
特徴としてはセフレなどの体の関係を探しているユーザーも彼氏や彼女が欲しいという恋愛目的のユーザーどちらも出会いが多いサイトであることです。
その中でもピュア目的の人が多く、年齢層も若いのでカップルになりたい願望が強い人におすすめです。
若い世代が大活躍しているサイトでピュアな出会いや大人な出会いを探したいという方は無料会員登録をしてみてはいかがでしょうか？
④ミントC!Jメール
ミントC!Jメールは、18年以上愛され続けている運用実績がある出会い系サイトです。
特徴としてはピュア目的よりもセフレや不倫目的の人が多いということです。
そのため人妻もたくさんいますから人妻好きにはたまらないはず。
また競争率が少ないという特徴もあり、ライバルと戦う必要がないのでとっても活動しやすいサイトなんです。
掲示板の種類も豊富でアダルト掲示板を使用すればその日のうちにセックスできちゃうことも可能です！
アダルト目的で人妻好きなら登録しない手はありませんよ！
セックスをもっと上手くなりたいあなたへ
みなさんは今回千鳥マスターになることはできましたね！
しかし、まだまだテクニックに自信がないという人やもっとセックスが上手くなりたいという人もいるはずです！
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みなさんのテクニックで女性をたくさんイカせて満足させてあげてくださいね！
Be Herself
Herself（ハーセルフ）が紹介する48手マスターになるための千鳥体位まとめ。
- 千鳥は正常位の一種！
やり方は簡単でマンネリ気味のカップルや夫婦におすすめ。 - 太ももが痛くならない程度に楽しんで！
やりすぎると足が攣ってしまうことも。 - 千鳥を試すパートナーが欲しいなら出会い系サイトで見つけてみよう！
千鳥マスターのテクニックを披露するチャンス！
Herselfでは、48手マスターになるための千鳥体位についてご紹介させていただきました！
お互いに今まで感じたことがない快感に満足できるはずです。
いつも同じ体位になってしまうという人たちは千鳥マスターになることができたのでパートナーとのセックスで試してみてくださいね！
最後まで読んでくださり、ありがとうございました！
